来自中央气象台的消息，未来三天，江南江淮江汉等地高温持续。10～12日，江南、江淮、江汉、黄淮、华南中北部、重庆等地仍将持续高温天气。中央气象台今天06时继续发布高温橙色预警。预计今天白天，辽宁西部、华北中南部、黄淮、江淮、江汉、江南、华南中北部、重庆、四川东南部、贵州北部和东部、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地等地有35℃以上的高温天气；其中，黄淮南部、江淮、江汉大部、江南、重庆大部以及南疆盆地等地的最高气温有37～39℃，浙江中北部、江苏南部、安徽中南部、上海大部、湖北东南部、湖南北部、江西东北部、重庆西南部等地的部分地区最高气温可达40～41℃。四川盆地华北东北多降雨。11～12日，四川盆地、西北地区东部、华北、东北地区自西向东又有一次明显降水天气过程。

    未来三天具体预报

    10日08时至11日08时，黑龙江北部、内蒙中部、云南西部和南部、西藏南部、四川盆地中部、山东半岛南部、浙江东部等地有中到大雨，局部地区有暴雨（50～70毫米），上述地区并伴有短时雷雨大风等强对流天气。

    11日08时至12日08时，西藏东南部、四川大部、陕西南部、华北北部和西部、内蒙古中部和东北部、云南中西部等地的部分地区有中到大雨，其中，四川盆地西北部、河北东部等地的局部地区有暴雨（50～80毫米），局地并伴有短时雷雨大风等强对流天气。

    12日08时至13日08时，西藏东南部、四川盆地、华北东部、内蒙古东南部、东北地区中西部和南部、云南中西部等地的部分地区有中到大雨，其中，河北东部、辽宁中部的局部地区有暴雨（50～80毫米），局地并伴有短时雷雨大风等强对流天气。

    【高温天气防御指南】

    1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

    2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

    3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

    4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；